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Kirschtomaten

Kirschtomaten

Vegetable

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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36
Kalorien
1.8
Protein
7.8
Kohlenhydrate
0.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
36
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.4 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 10 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 7.8 g 2%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.2 g
Protein 1.8 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 474 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

74.3%
17.1%
8.6%
Fett: 3 cal (8.6%)
Protein: 7 cal (17.1%)
Kohlenhydrate: 31 cal (74.3%)

About Kirschtomaten

Tomates Cerises sind lebendige Kirschtomaten, die für ihren süßen, saftigen Geschmack und ihre leuchtend rote Farbe bekannt sind. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, sind diese mundgerechten Köstlichkeiten ein Grundnahrungsmittel in Salaten, Nudelgerichten und Tapas. Reich an den Vitaminen C und K, liefern sie essentielle Antioxidantien und unterstützen die Herzgesundheit. Kalorienarm, aber reich an Wasser, halten sie dich hydratisiert und zufrieden. Genieße Tomates Cerises frisch, geröstet oder als farbenfrohe Garnitur und verfeinere deine Gerichte mit diesem Nährstoff-Kraftpaket!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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