Tomatensauce

Tomatensauce

Sauce

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (125 grams) contains 36 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

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72.5
Kalorien
3
Protein
16.5
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
72.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 750 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 16.5 g 6%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 10 g
Protein 3 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35 mg 2%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 750 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

80.0%
14.5%
5.5%
Fett: 4 cal (5.5%)
Protein: 12 cal (14.5%)
Kohlenhydrate: 66 cal (80.0%)

About Tomatensauce

Tomatensaus ist eine reichhaltige, schmackhafte Tomatensauce, die als Grundnahrungsmittel in unzähligen Küchen, insbesondere der italienischen, dient. Aus reifen, saftigen Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch und einer Mischung aromatischer Kräuter hergestellt, bringt sie Wärme und Tiefe in Ihre Lieblingsgerichte. Platzt voller Vitamine A und C trägt Tomatensaus zu einer gesunden Ernährung bei, unterstützt die Immunität und die Hautgesundheit. Obwohl sie reich an Natrium sein kann, ermöglicht die Wahl von Optionen mit wenig Natrium, diese vielseitige Sauce schuldfrei zu genießen. Veredeln Sie Pastagerichte, Pizzen oder Eintöpfe mit Tomatensaus, wo Geschmack und Nährwert in jedem Bissen aufeinandertreffen!