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Tomatensauce

Tomatensauce

Sauce

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
119.0
Kalorien
3.6
Protein
23.8
Kohlenhydrate
1.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
119.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.2 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 14.3 g
Protein 3.6 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

79.1%
12.0%
9.0%
Fett: 10 cal (9.0%)
Protein: 14 cal (12.0%)
Kohlenhydrate: 95 cal (79.1%)

About Tomatensauce

Tomatensauce ist eine reiche und schmackhafte Sauce, die hauptsächlich aus reifen, saftigen Tomaten hergestellt wird, oft kombiniert mit Zwiebeln, Knoblauch und einer Mischung aus Kräutern wie Basilikum und Oregano. Ursprünglich aus Italien stammend, ist diese vielseitige Sauce ein Grundnahrungsmittel der italienischen Küche, perfekt für Pasta, Pizza und mehr. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C, ist sie kalorienarm und reich an Antioxidantien, was sie zu einer gesunden Ergänzung für Ihre Mahlzeiten macht. Egal ob hausgemacht oder gekauft, Tomatensauce verstärkt Aromen und bietet einen Schub an Nährstoffen. Tauchen Sie ein in die wunderbare Welt der Tomatensauce und heben Sie Ihre kulinarischen Kreationen auf eine neue Ebene!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.