1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomatensauce mit Hackfleisch
Tomaten-Sauce mit Hackfleisch ist ein herzhaftes Gericht aus der deutschen und italienischen Küche. Diese köstliche Soße kombiniert reife Tomaten mit Hackfleisch, in der Regel Rind- oder Schweinefleisch, angebratenen Zwiebeln und einer Mischung aus aromatischen Kräutern und Gewürzen. Reich an Protein aus dem Fleisch bietet sie eine tröstliche Balance mit der natürlichen Süße und Säure der Tomaten. Auch wenn es eine köstliche und sättigende Option ist, sollte man sie aufgrund ihres höheren Fettgehalts in Maßen genießen. Perfekt über Pasta oder mit knusprigem Brot serviert, Tomaten-Sauce mit Hackfleisch ist eine köstliche Mahlzeit, die die Seele wärmt!
