Tomate und Zwiebel

Tomate und Zwiebel

Vegetable

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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42.9
Kalorien
2.1
Protein
9.3
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
42.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 11.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 9.3 g 3%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 6.2 g
Protein 2.1 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 564.3 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

74.3%
16.8%
9.0%
Fett: 4 cal (9.0%)
Protein: 8 cal (16.8%)
Kohlenhydrate: 37 cal (74.3%)

About Tomate und Zwiebel

Tomate E Cebola ist eine köstliche und lebendige Mischung aus frischen Tomaten und knusprigen Zwiebeln, die in vielen Küchen, insbesondere in mediterranen und lateinamerikanischen Gerichten, gefeiert wird. Diese geschmackvolle Kombination vereint die natürliche Süße von reifen Tomaten und die Schärfe von Zwiebeln und schafft eine vielseitige Grundlage für Salsas, Salate oder gekochte Gerichte. Tomate E Cebola ist vollgepackt mit Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien und ist nicht nur eine leckere Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten, sondern fördert auch die Herzgesundheit und stärkt das Immunsystem. Genießen Sie dieses bunte Gemisch für eine gesunde, erfrischende Note zu Ihren kulinarischen Kreationen!