1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
144.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 48.0 mg | 16% | |
| Natrium | 1152.7 mg | 50% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.9 g | ||
| Protein | 14.4 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.4 mg | 2% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 288.2 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tom Yum Talay
Tom Yum Talay ist eine lebendige Meeresfrüchtesuppe aus Thailand, die für ihre kräftigen Aromen und den Duft von exotischen Zutaten gefeiert wird. Dieses Gericht umfasst typischerweise eine Vielzahl von frischen Garnelen, Tintenfischen und Fisch, die in einer würzigen und sauren Brühe aus Zitronengras, Kaffir-Limettenblättern und Galgant gegart sind. Reich an Antioxidantien und kalorienarm bietet Tom Yum Talay eine gesunde Option, die mit Protein und nährstoffreichen Zutaten gefüllt ist. Genießen Sie eine Schüssel, die die Seele wärmt und die Geschmacksknospen kitzelt und die Essenz der traditionellen thailändischen Küche zeigt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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