Tom Yum Suppe mit Huhn

Tom Yum Suppe mit Huhn

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
14.2
Protein
9.4
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 37.7 mg 12%
Natrium 849.1 mg 36%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.8 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

27.5%
41.6%
30.9%
Fett: 42 cal (30.9%)
Protein: 56 cal (41.6%)
Kohlenhydrate: 37 cal (27.5%)

About Tom Yum Suppe mit Huhn

Tom Yum Suppe mit Hähnchen ist ein lebhaftes und aromatisches thailändisches Gericht, das Ihre Geschmacksknospen kitzelt. Mit Aromen gefüllt, bietet es zartes Hähnchen, herben Limettensaft und duftende Kräuter wie Zitronengras und Kaffir-Limettenblätter. Diese würzige und saure Suppe ist bekannt für ihre reichhaltige, würzige Brühe, häufig garniert mit frischem Koriander und Pilzen. Vollgepackt mit Protein und Antioxidantien, ist es eine nahrhafte Wahl, die die Seele wärmt. Kalorienarm und reich an Geschmack ist Tom Yum nicht nur ein Comfort-Food; es ist eine Feier des kulinarischen Erbes Thailands, wodurch es eine perfekte Ergänzung zu jeder Mahlzeit wird.