1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.3 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 2.8 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tom Yum Suppe Gemüse
Tom Yum Suppe Gemüse ist ein lebhaftes und aromatisches thailändisches Gericht, das vor Geschmack strotzt. Diese köstliche Suppe besteht aus einer Mischung frischer Gemüsesorten wie Pilzen, Tomaten und thailändischen Kräutern, ergänzt durch eine duftende Brühe aus Zitronengras, Kaffirlimettenblättern und Galgant. Bekannt für ihre würzige Säure und eine Prise Schärfe ist Tom Yum nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Sie ist kalorienarm, reich an Antioxidantien und das Gemüse liefert essentielle Vitamine und Mineralien. Genießen Sie dieses aromatische Gericht als leichte Mahlzeit oder tröstlichen Vorspeise, perfekt für jeden, der eine gesunde und befriedigende Option sucht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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