Tom Yum Suppe

Tom Yum Suppe

Appetizer

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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113.2
Kalorien
7.5
Protein
9.4
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
113.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.8 g
Protein 7.5 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 188.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

34.2%
27.3%
38.5%
Fett: 42 cal (38.5%)
Protein: 30 cal (27.3%)
Kohlenhydrate: 37 cal (34.2%)

About Tom Yum Suppe

Tom Yum Suppe ist ein lebhaftes und aromatisches thailändisches Gericht, das die Sinne verwöhnt. Gefüllt mit frischen Zutaten wie Garnelen, Pilzen und aromatischen Kräutern wie Zitronengras und Galgant, platzt es vor komplexen Aromen. Ursprünglich aus Thailand stammend, wird diese würzige und saure Suppe für ihr köstliches Gleichgewicht von Schärfe und Säure gefeiert, oft verfeinert mit Limettensaft und Chilipaste. Nicht nur ist sie köstlich, sondern auch eine gesündere Wahl, kalorienarm und reich an Antioxidantien, die zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen. Perfekt als Vorspeise oder herzhaftes Gericht ist Tom Yum Suppe sicherlich eine Freude für alle, die einen Hauch von Thailand suchen.