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Tom Yum Hühnersuppe

Tom Yum Hühnersuppe

Soup

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
Kalorien
14.2
Protein
9.4
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.8 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

27.5%
41.6%
30.9%
Fett: 42 cal (30.9%)
Protein: 56 cal (41.6%)
Kohlenhydrate: 37 cal (27.5%)

About Tom Yum Hühnersuppe

Tom Yum Hühnersuppe ist eine geschmackvolle thailändische Köstlichkeit, die die Seele erwärmt. Dieses lebhafte Gericht kombiniert zartes Hühnchen, frische Kräuter wie Zitronengras und Koriander, zusammen mit würziger Limette und einer Prise Chili für den richtigen Kick. Ursprünglich aus Thailand stammend, ist Tom Yum nicht nur köstlich, sondern auch reich an gesundheitlichen Vorteilen. Die Brühe ist kalorienarm und reich an Antioxidantien, was sie zu einer perfekten Option für eine leichte Mahlzeit macht. Genießen Sie diese köstliche Mischung aus Gewürzen, ideal zum Boosten Ihres Immunsystems und für einen authentischen Geschmack der thailändischen Küche.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.