Hühner-Tom-Yum

Hühner-Tom-Yum

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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188.7
Kalorien
18.9
Protein
9.4
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 1132.1 mg 49%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 3.8 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

20.8%
41.8%
37.4%
Fett: 67 cal (37.4%)
Protein: 75 cal (41.8%)
Kohlenhydrate: 37 cal (20.8%)

About Hühner-Tom-Yum

Tom Yum Chicken ist ein kühnes und duftendes Gericht aus Thailand, bekannt für seine spritzigen und würzigen Aromen. Dieses bezaubernde Rezept beinhaltet zartes Hähnchenfleisch, das in einer lebendigen Brühe mit aromatischem Zitronengras, Kaffirlimettenblättern und frischem Chili gekocht wird. Durch die Reichhaltigkeit von Pilzen und die Frische von Koriander erreichen Sie eine perfekte Harmonie aus scharf, sauer und herzhaft. Voller magerem Eiweiß und nährstoffreichen Kräutern ist Tom Yum Chicken nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit, die eine befriedigende Mischung aus Aromen bietet und dabei kalorienarm ist. Tauchen Sie ein in dieses exotische kulinarische Erlebnis!