Tom Yom Koong

Tom Yom Koong

Appetizer

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
14.2
Protein
9.4
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 1132.1 mg 49%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.8 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

27.5%
41.6%
30.9%
Fett: 42 cal (30.9%)
Protein: 56 cal (41.6%)
Kohlenhydrate: 37 cal (27.5%)

About Tom Yom Koong

Tom Yom Koong ist eine klassische thailändische Suppe, die Ihre Geschmacksknospen mit ihren kühnen, spritzigen Aromen verwöhnt. Hergestellt mit frischen Garnelen, duftendem Zitronengras, würzigen Limettenblättern und feurigen Chilis verkörpert dieses Gericht das Wesen der thailändischen Küche. Die reiche, klare Brühe ist sowohl leicht als auch belebend und bietet ein köstliches Gleichgewicht aus Schärfe und Säure. Vollgepackt mit Antioxidantien aus Kräutern und einer guten Quelle für mageres Eiweiß bietet Tom Yom Koong eine gesunde Speiseoption, obwohl seine würzige Note nicht jedermanns Sache sein könnte. Gönnen Sie sich eine Schüssel dieser lebendigen Suppe und erleben Sie einen Vorgeschmack auf Thailand!