1 serving (350 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.1 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 6.8 g | 34% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13.5 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 7% | |
| Zucker | 3.4 g | ||
| Protein | 6.8 g | 13% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 270.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tom Kha Eintopf
Tom Kha Eintopf ist eine köstliche thailändische Kokossuppe, die reiche Aromen und lebendige Zutaten vereint. Sie wird mit zartem Hühnchen oder Tofu, frischen Pilzen und aromatischen Kräutern wie Zitronengras und Galgant zubereitet, alles köchelnd in cremiger Kokosmilch. Dieses Gericht begeistert nicht nur den Gaumen mit seiner Balance aus süßen, sauren und würzigen Noten, sondern bietet auch eine Fülle an Nährstoffen. Die Kokosmilch liefert gesunde Fette, während die Kräuter eine Ladung Antioxidantien bieten. Gönnen Sie sich diese tröstliche, aber gesunde Leckerei - perfekt für eine wärmende Mahlzeit zu jeder Zeit!
