Tom Kha Suppe

Tom Kha Suppe

Lunch

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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188.7
Kalorien
4.7
Protein
9.4
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.8 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 188.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

20.4%
10.2%
69.4%
Fett: 127 cal (69.4%)
Protein: 18 cal (10.2%)
Kohlenhydrate: 37 cal (20.4%)

About Tom Kha Suppe

Tom Kha Suppe ist ein duftendes und cremiges thailändisches Gericht, das die Sinne entzückt. Hergestellt mit reichhaltiger Kokosmilch, tangy Zitronengras, würzigen Limettenblättern und einem Hauch Galgant, bietet diese Suppe eine perfekte Balance aus Aromen. Traditionell mit Hühnchen oder Garnelen zubereitet, ist sie nicht nur köstlich, sondern auch mit nährstoffreichen Zutaten gefüllt. Die Kokosmilch liefert gesunde Fette, während die Kräuter und Gewürze für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt sind. Genießen Sie eine Schüssel Tom Kha Suppe und erleben Sie einen warmen Hauch von Thailand, der die Seele tröstet und den Gaumen kitzelt!