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Tom Kha Gai Suppe

Tom Kha Gai Suppe

Dinner

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
235.8
Kalorien
9.4
Protein
9.4
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
235.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 14.2 g 71%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 0.9 g 3%
Zucker 3.8 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

15.3%
15.3%
69.3%
Fett: 170 cal (69.3%)
Protein: 37 cal (15.3%)
Kohlenhydrate: 37 cal (15.3%)

About Tom Kha Gai Suppe

Tom Kha Gai Suppe ist eine duftende und cremige thailändische Kokosnusssuppe, die mit zartem Hühnchen, erdigen Pilzen und lebendigen Kräutern wie Zitronengras und Galgant gefüllt ist. Ursprünglich aus Thailand stammend, balanciert dieses Gericht perfekt süße, saure und würzige Aromen durch die Zugabe von Limettensaft und Chili. Vollgepackt mit Antioxidantien aus frischen Kräutern und nährender Kokosmilch, ist sie tröstlich und dennoch leicht, was sie zu einer idealen Wahl für eine gesunde Mahlzeit macht. Genießen Sie ihr warmes, aromatisches Profil, das Ihre Geschmacksnerven direkt nach Südostasien transportiert!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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