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Tokyo Crunch Rolle

Tokyo Crunch Rolle

Appetizer

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
17.6
Protein
52.9
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.7%
17.2%
31.0%
Fett: 126 cal (31.0%)
Protein: 70 cal (17.2%)
Kohlenhydrate: 211 cal (51.7%)

About Tokyo Crunch Rolle

Tokyo Crunch Roll ist ein köstlicher Fusion-Sushi-Leckerbissen, der das Beste der japanischen Küche mit einem knusprigen Dreh kombiniert. Diese köstliche Rolle bietet frisches Krabbenfleisch, cremige Avocado und knackige Gurken, alles umhüllt von einer zarten Schicht aus Sushi-Reis und Nori. Mit einer würzigen Mayo getoppt und mit süßer Aalsauce beträufelt, ist jeder Biss eine Explosion von Geschmack. Obwohl die Rolle eine köstliche Mischung aus magerem Protein und gesunden Fetten aus Avocado bietet, hat sie zusätzliche Kalorien durch die Saucen. Perfekt für Sushi-Liebhaber, die ein verspieltes und befriedigendes Erlebnis suchen, ist Tokyo Crunch Roll ein Muss!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.