1 serving (100 grams) contains 116 calories, 9.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 20.1 grams of carbohydrates.
Kalorien |
232 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 15.8 g | 56% | |
| Zucker | 3.6 g | ||
| Protein | 18 g | 36% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38 mg | 2% | |
| Eisen | 6.6 mg | 36% | |
| Kalium | 738 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Togashi-Linsen sind ein nahrhafter Kraftstoff, reich an Protein und Ballaststoffen, perfekt für jede Mahlzeit. Aus den üppigen Feldern Indiens stammend, verleihen diese kleinen, aber mächtigen Hülsenfrüchte Gerichten eine herzhafte Textur, während sie wunderbar Aromen aufnehmen. Voller lebenswichtiger Vitamine und Mineralien unterstützen sie die Herzgesundheit und fördern die Verdauung. Egal, ob Sie einen tröstenden Eintopf, einen lebendigen Salat oder ein würziges Curry zubereiten - Togashi-Linsen sind Ihre erste Wahl für einen gesunden, köstlichen Schub. Umarmen Sie die Güte der Natur mit Togashi-Linsen!