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Tofurkey

Tofurkey

Meat

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
Kalorien
50.0
Protein
27.8
Kohlenhydrate
16.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
416.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.7 g 21%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1388.9 mg 60%
Gesamtkohlenhydrate 27.8 g 10%
Ballaststoffe 5.6 g 20%
Zucker 2.8 g
Protein 50.0 g 100%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 277.8 mg 21%
Eisen 5.6 mg 31%
Kalium 694.4 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

24.1%
43.3%
32.6%
Fett: 150 cal (32.6%)
Protein: 200 cal (43.3%)
Kohlenhydrate: 111 cal (24.1%)

About Tofurkey

Tofurkey ist eine köstliche pflanzliche Alternative zu Truthahn, hauptsächlich aus organischem Sojaprotein und einer Mischung aus aromatischen Kräutern und Gewürzen hergestellt. Aus dem Herzen der amerikanischen vegetarischen Küche kommend, ist Tofurkey perfekt für Feiertagsessen oder Alltagsmahlzeiten. Es ist eine großartige Proteinquelle, arm an gesättigten Fettsäuren und frei von Cholesterin, was es zu einer gesünderen Wahl für diejenigen macht, die ihren Fleischkonsum reduzieren möchten. Ob gebraten, gegrillt oder sautiert, Tofurkey verwöhnt Ihre Geschmacksknospen und fördert gleichzeitig einen nachhaltigen Lebensstil. Genießen Sie die Aromen der Tradition mit einer modernen Note!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.