1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.1 mg | 15% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tofu mit Schweinefleisch
Tofu mit Schweinefleisch ist ein köstliches Gericht aus dem Herzen der chinesischen Küche, bei dem zartes, mariniertes Schweinefleisch mit weichem, samtigem Tofu kombiniert wird. Dieses herzhafte Pfannengericht enthält frisches Gemüse wie Paprika und Frühlingszwiebeln, alles durchdrungen von einer reichen Sojasauce und aromatischen Gewürzen. Der Geschmacksharmonie regt nicht nur Ihren Gaumen an, sondern bietet auch eine ausgewogene Proteinquelle aus dem Schweinefleisch und pflanzliche Zutaten aus dem Tofu. Obwohl köstlich, ist es wichtig, es in Maßen zu genießen, da das Gericht etwas natriumreich sein kann. Gönnen Sie sich diesen klassischen Favoriten für eine befriedigende Mahlzeit, die voller Geschmack und Textur steckt!
