1 serving (100 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 17.5 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 200 mg | 15% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 375 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tofu Gemüsedumplings
Tofu Veggie Dumplings sind eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die die zarten Aromen von weichem Tofu, knackigem Gemüse wie Karotten und Brokkoli sowie einem Hauch von Ingwer verbindet. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, sind diese Dumplings eine perfekte Fusion aus Geschmack und Gesundheit. Reich an pflanzlichem Protein und voller Vitamine sind sie kalorienarm und frei von Cholesterin und somit eine hervorragende Wahl für jede Mahlzeit. Ob gedämpft, gekocht oder gebraten, Tofu Veggie Dumplings bieten einen zufriedenstellenden Biss, der sowohl nahrhaft als auch geschmackvoll ist. Genießen Sie sie als Snack, Vorspeise oder Hauptgericht und gönnen Sie sich ohne schlechtes Gewissen!
