1 serving (85 grams) contains 140 calories, 14.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.4 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 27.8 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.3 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 38.9 g | 77% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 555.6 mg | 42% | |
| Eisen | 6.9 mg | 38% | |
| Kalium | 416.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tofu Trader Joe's hoher Proteingehalt
Tofu Trader Joe's High Protein ist eine köstliche pflanzliche Option, die pro Portion 16 Gramm Protein bietet. Hergestellt aus nicht-GVO-Sojabohnen, hat dieser Tofu eine feste Textur, die perfekt für Wokgerichte, Salate oder Grillen ist. Ursprünglich aus der traditionellen asiatischen Küche stammend, nimmt er Aromen wunderbar auf, was ihn zu einer vielseitigen Zutat in Ihrer Küche macht. Außerdem ist er kalorienarm und cholesterinfrei, fördert die Herzgesundheit und unterstützt eine ausgewogene Ernährung. Mit Tofu Trader Joe's High Protein können Sie nahrhafte Mahlzeiten genießen, die Ihren Lebensstil unterstützen, ohne dabei auf Geschmack zu verzichten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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