1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.7 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tofu Tomatensuppe
Tofu-Tomatensuppe ist eine lebendige Mischung aus reifen Tomaten, seidigem Tofu und frischen Kräutern, die die Aromen der asiatisch inspirierten Küche zelebriert. Packed with nutritious ingredients, this hearty soup provides a delightful source of plant-based protein and essential vitamins. The creamy tofu adds a luscious texture, while the tomatoes offer a burst of antioxidants, promoting heart health. With its comforting warmth and wholesome ingredients, Tofu Tomato Soup is not just delicious—it's a guilt-free indulgence that nourishes both body and soul. Perfect for any time of year, it’s a bowlful of goodness you won’t want to miss!
