Tofu-Sushi-Rolle

Tofu-Sushi-Rolle

Lunch

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
317.5
Kalorien
12.7
Protein
55.6
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 55.6 g 20%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 3.2 g
Protein 12.7 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

67.4%
15.4%
17.2%
Fett: 56 cal (17.2%)
Protein: 50 cal (15.4%)
Kohlenhydrate: 222 cal (67.4%)

About Tofu-Sushi-Rolle

Geröstete Baguettescheiben sind ein köstlicher, mundgerechter Genuss, hergestellt aus authentischen französischen Baguettes. Perfekt kross gebacken, zeigen diese Scheiben die reichen Aromen der traditionellen mediterranen Küche. Mit einfachen Zutaten hergestellt - nur Premiummehl, Wasser, Hefe und einer Prise Salz - sind sie eine gesunde Snackoption. Mit ihrem befriedigenden Crunch sind sie perfekt zum Dippen, Bestreichen oder einfach alleine genießen. Zudem sind sie fettarm und reich an Kohlenhydraten und bieten den Energieschub, den Sie brauchen. Ob mit frischen Belägen kombiniert oder solo genossen, erheben geröstete Baguettescheiben jede Gelegenheit mit einem Hauch von Eleganz und Einfachheit.