1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.7 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tofufüllung
Tofufüllung ist ein köstliches pflanzliches Gericht, das für jeden Anlass perfekt ist. Gefüllt mit zerbröckeltem Tofu, frischen Kräutern und einer Mischung aus Gemüse wie Paprika und Zwiebeln, ist diese Füllung von traditionellen Thanksgiving-Rezepten inspiriert, aber mit einer veganen Note versehen. Mit seinem reichen Geschmack und befriedigenden Textur ist es proteinreich und arm an gesättigten Fetten, was es zu einer herzgesunden Wahl macht. Außerdem ist es mit Ballaststoffen geladen, um Sie lange satt zu halten. Genießen Sie die Tofufüllung als leckere Beilage oder als herzhaftes Hauptgericht, das jeder lieben wird!
