1 serving (120 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.0 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 600 mg | 26% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 70.0 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 10.0 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tofu-Dampfbrötchen
Tofu-Dampfbrot ist eine köstliche kulinarische Köstlichkeit aus der ostasiatischen Küche. Jeder luftige, flauschige Brotlaib ist mit einer herzhaften Mischung aus mariniertem Tofu, lebendigem Gemüse und aromatischen Gewürzen gefüllt. Perfekt gedämpft bieten sie einen leichten, aber zufriedenstellenden Biss. Der Tofu bietet eine fantastische Quelle für pflanzliches Protein und macht diese Brötchen zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit. Mit ihrem niedrigen Fettgehalt und reichen Aromen sind Tofu-Dampfbrote nicht nur nahrhaft, sondern auch eine köstliche Möglichkeit, den Geschmack der Tradition zu genießen. Perfekt zum Teilen oder als Snack für unterwegs!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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