Roter Tofu

Roter Tofu

Dinner

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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360.6
Kalorien
36.1
Protein
9.6
Kohlenhydrate
19.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
360.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.2 g 24%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 721.2 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 9.6 g 3%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 2.4 g
Protein 36.1 g 72%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 480.8 mg 36%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 360.6 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

10.8%
40.6%
48.6%
Fett: 172 cal (48.6%)
Protein: 144 cal (40.6%)
Kohlenhydrate: 38 cal (10.8%)

About Roter Tofu

Tofu Rosso ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht aus der italienischen Küche, das seidenen Tofu mit reichen, sonnengetrockneten Tomaten, aromatischem Basilikum und einem Schuss Balsamicoessig verbindet. Diese pflanzliche Köstlichkeit ist reich an Protein und essentiellen Nährstoffen, was sie zu einer herzgesunden Option für jede Mahlzeit macht. Kalorienarm und frei von Cholesterin fängt Tofu Rosso die Essenz mediterraner Aromen ein, während es von Natur aus vegan ist. Genießen Sie es alleine oder in Kombination mit frischen Salaten oder Pasta für eine nahrhafte und zufriedenstellende Erfahrung. Tauchen Sie heute in die köstliche Welt von Tofu Rosso ein!