1 serving (400 grams) contains 450 calories, 21.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
266.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 934.9 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 34.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.0 g | 10% | |
| Zucker | 3.0 g | ||
| Protein | 12.4 g | 24% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 177.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 118.3 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tofu Ramen
Tofu Ramen ist eine köstliche und nahrhafte Variante des klassischen japanischen Nudelgerichts. Diese Schüssel ist voller Geschmack und enthält zarte, zähe Ramen-Nudeln, die in einer herzhaften Brühe aus reichhaltigem Miso oder Sojasauce schwimmen. Mit frischem Gemüse wie Pak Choi, Pilzen und Frühlingszwiebeln gefüllt, wird sie mit proteinreichem Tofu garniert und bietet somit eine perfekte vegetarische Option. Mit ihren ballaststoffreichen und kalorienarmen Zutaten bietet Tofu Ramen ein gesundes Gleichgewicht an Nährstoffen und stillt Ihr Verlangen nach umami-Geschmack. Genießen Sie eine warme, tröstliche Schüssel, die Körper und Seele nährt!
