1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.3 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tofu-Topf
Tofu-Topf ist ein lebhaftes, nahrhaftes Gericht, das das Beste der asiatischen Küche zelebriert. Hergestellt mit seidigem Tofu, frischem Gemüse und einem duftenden Brühe, umhüllt es Ihre Geschmacksknospen in einer warmen Umarmung. Ursprünglich aus dem Herzen der ostasiatischen Küche stammend, ist Tofu-Topf sowohl schmackhaft als auch nahrhaft, vollgepackt mit pflanzlichem Eiweiß und lebenswichtigen Vitaminen. Das bunte Gemüse sorgt für einen köstlichen Crunch, während die Gewürze den Stoffwechsel ankurbeln und die Verdauung unterstützen. Egal ob an einem kühlen Abend oder als leichte Mahlzeit genossen, ist Tofu-Topf eine gesunde Wahl, die Sie zufrieden und energiegeladen zurücklässt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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