Tofu-Nudeln

Tofu-Nudeln

Lunch

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
119.0
Kalorien
14.3
Protein
4.8
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
119.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 0.7 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 23.8 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 0 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 476.2 mg 36%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

16.1%
47.8%
36.1%
Fett: 43 cal (36.1%)
Protein: 57 cal (47.8%)
Kohlenhydrate: 19 cal (16.1%)

About Tofu-Nudeln

Tofunudeln sind eine köstliche, proteinreiche Alternative zu traditioneller Pasta. Aus seidigem Tofu und subtilen Gewürzen hergestellt, umarmen diese Nudeln das Beste der asiatischen Küche und bieten eine reiche Textur und einen zarten Geschmack. Sie sind glutenfrei, kalorienarm und reich an essentiellen Aminosäuren, was sie zu einer herzgesunden Wahl für alle macht, die ihre Mahlzeiten leichter gestalten möchten, ohne auf den Geschmack zu verzichten. Genießen Sie sie angebraten mit frischem Gemüse, in einer herzhaften Brühe oder in Ihrer Lieblingssauce für ein nahrhaftes und zufriedenstellendes Gericht. Entdecken Sie die Vielseitigkeit der Tofunudeln und heben Sie Ihr gesundes Essenserlebnis auf ein neues Niveau!