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Tofu Korma

Tofu Korma

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
294.1
Kalorien
14.1
Protein
17.6
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

24.7%
19.8%
55.5%
Fett: 158 cal (55.5%)
Protein: 56 cal (19.8%)
Kohlenhydrate: 70 cal (24.7%)

About Tofu Korma

Tofu Korma ist ein cremiges, aromatisches Gericht aus der indischen Küche, das zarten Tofu in einer köstlichen Sauce aus Kokosmilch, gemahlenen Nüssen und einer Mischung aus warmen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma präsentiert. Reich an pflanzlichem Protein ist dieses Gericht eine köstlich gesunde Option, reich an Vitaminen und Mineralstoffen und dabei fettarm. Serviert mit lockerem Reis oder warmem Naan ist Tofu Korma nicht nur ein Fest für die Sinne—es ist ein gesunder Weg, die lebhaften Aromen Indiens direkt zu Hause zu genießen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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