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Tofu grünes Curry

Tofu grünes Curry

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
283.0
Kalorien
14.2
Protein
18.9
Kohlenhydrate
17.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.0 g 21%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.7 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

26.5%
19.9%
53.6%
Fett: 153 cal (53.6%)
Protein: 56 cal (19.9%)
Kohlenhydrate: 75 cal (26.5%)

About Tofu grünes Curry

Tofu Green Curry ist ein lebhaftes und aromatisches Gericht, das aus dem Herzen der thailändischen Küche stammt. Dieses köstliche Curry bietet seidigen Tofu, frisches Gemüse wie Paprika und Zucchini, alles in einer duftenden Mischung aus Kokosmilch und würziger grüner Currypaste köchelnd. Vollgepackt mit pflanzlichem Protein und essentiellen Vitaminen bietet dieses Gericht eine gesunde, kalorienarme Alternative voller Geschmack. Die Kokosmilch verleiht Cremigkeit, während die grüne Currypaste eine angenehme Schärfe einführt, was es zu einer befriedigenden Mahlzeit macht, die sowohl nahrhaft als auch verwöhnend ist. Genießen Sie es mit gedämpftem Reis für ein vollwertiges Festmahl!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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