1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tofu Pommes
Tofu-Pommes sind eine köstliche und nahrhafte Variante der traditionellen Pommes, hergestellt aus festem, proteinreichem Tofu, der in perfekte Pommesform geschnitten und knusprig goldbraun frittiert wird. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, bieten sie einen köstlich herzhaften Geschmack, der mit einem Hauch von Knoblauch und Ingwer verfeinert ist. Sie sind nicht nur eine fantastische Quelle für pflanzliches Protein, sondern auch kalorienarm und mit lebenswichtigen Nährstoffen vollgepackt und somit ein schuldfreier Snack oder Beilage. Genießen Sie sie allein oder kombinieren Sie sie mit Ihrer Lieblings-Dip-Sauce für eine zufriedenstellende, gesunde Leckerei!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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