1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.9 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 35.7 g | 71% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tofu Rind
Tofu-Rindfleisch ist eine köstliche pflanzliche Alternative, die die reichen, herzhaften Aromen von traditionellem Rindfleisch mit den ernährungsphysiologischen Vorteilen von Tofu kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, wird dieses Gericht aus mariniertem, gegrilltem oder sautiertem Tofu hergestellt, gewürzt mit Gewürzen und Saucen, die ein sinnliches Profil erzeugen, das an Rindfleisch erinnert. Reich an Protein, arm an gesättigten Fettsäuren und reich an essentiellen Nährstoffen ist Tofu-Rindfleisch eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die eine gesündere Ernährung suchen. Ob in Pfannengerichten, Tacos oder Salaten serviert, dieses vielseitige Gericht stillt Gelüste und fördert einen ausgewogenen Lebensstil. Genieße das Beste aus beiden Welten mit Tofu-Rindfleisch!
