Blog Research API Download App
Speck

Speck

Dinner

Artikelbewertung: 47/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
694.4
Kalorien
41.7
Protein
27.8
Kohlenhydrate
41.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
694.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 41.7 g 53%
Gesättigtes Fett 13.9 g 69%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 138.9 mg 46%
Natrium 1666.7 mg 72%
Gesamtkohlenhydrate 27.8 g 10%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 22.2 g
Protein 41.7 g 83%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥩 High protein

Kalorienquelle

17.0%
25.5%
57.4%
Fett: 375 cal (57.4%)
Protein: 166 cal (25.5%)
Kohlenhydrate: 111 cal (17.0%)

About Speck

Tocino ist eine köstlich süßliche gepökelte Fleischspezialität, die aus dem Herzen der philippinischen Küche stammt. Traditionell aus Schweinefleisch hergestellt, wird er in einer Mischung aus Zucker, Salz und Gewürzen mariniert, was ihm beim Kochen eine charakteristische karamellisierte Glasur verleiht. Historisch gesehen war es eine Möglichkeit, Fleisch zu konservieren, aber heute ist es ein beliebter Frühstücksartikel. Obwohl Tocino ein Geschmackserlebnis bietet, ist es wichtig, ihn in Maßen zu genießen, da er viel Zucker und Natrium enthält. Kombinieren Sie ihn mit frischem Gemüse oder Reis, um eine ausgewogene Mahlzeit zu kreieren, die das reiche kulinarische Erbe der Philippinen feiert!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.