1 serving (40 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 117.6 mg | 39% | |
| Natrium | 1764.7 mg | 76% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tobiko Sushi
Tobiko Sushi ist eine lebhafte japanische Delikatesse, die mit Sushi-Reis bedeckt ist und bunte Tobiko oder fliegende Fischrogen enthält. Dieses köstliche Gericht explodiert vor Geschmack und bringt bei jedem Bissen einen perfekten Crunch. Ursprünglich aus Japan stammend, ist Tobiko reich an Omega-3-Fettsäuren, was es zu einer gesunden Wahl mit viel Protein und lebenswichtigen Nährstoffen macht. Genossen in verschiedenen Sushi-Rollen oder als Garnitur, bietet Tobiko Sushi ein einzigartiges, herzhaftes Erlebnis, das den Gaumen fesselt und dabei eine kalorienarme Option ist. Tauchen Sie ein in die Welt von Tobiko Sushi, wo Geschmack auf Ernährung trifft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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