1 serving (38 grams) contains 90 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
562.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 937.5 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 106.2 g | 38% | |
| Ballaststoffe | 15.6 g | 55% | |
| Zucker | 12.5 g | ||
| Protein | 25 g | 50% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 250.0 mg | 19% | |
| Eisen | 7.5 mg | 41% | |
| Kalium | 437.5 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstetes Vollkornbrot
Getoastetes Vollkornbrot ist ein herzhaftes und nahrhaftes Vergnügen aus 100 % Vollkorn, reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen. Ursprünglich aus traditionellen Backmethoden stammend, ist dieses nahrhafte Brot ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen auf der ganzen Welt. Sein nussiger Geschmack und die befriedigende Textur machen es perfekt zum Toasten und verbessern Ihre Lieblingsaufstriche und Beläge. Reich an komplexen Kohlenhydraten sorgt es für anhaltende Energie und fördert die Verdauungsgesundheit. Mit niedrigeren Mengen raffinierter Zucker ist getoastetes Vollkornbrot eine kluge Wahl für diejenigen, die einen gesünderen Lebensstil anstreben. Genießen Sie es als Teil einer ausgewogenen Ernährung und koste die Güte in jedem Bissen aus!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
