Blog Research API Download App
Geröstete Weizenkörner

Geröstete Weizenkörner

Grain

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (100 grams) contains 354 calories, 12.5 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 74.5 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
708
Kalorien
25
Protein
149
Kohlenhydrate
4.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
708
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.6 g 5%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 10 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 149 g 54%
Ballaststoffe 24.4 g 87%
Zucker 0.8 g
Protein 25 g 50%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 66 mg 5%
Eisen 7.2 mg 40%
Kalium 862 mg 18%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

80.8%
13.6%
5.6%
Fett: 41 cal (5.6%)
Protein: 100 cal (13.6%)
Kohlenhydrate: 596 cal (80.8%)

About Geröstete Weizenkörner

Geröstete Weizenkörner sind Vollkornprodukte, die mit Nährstoffen und Geschmack gefüllt sind. Diese herzhaften Körner, perfekt geröstet, haben einen reichen, nussigen Geschmack, der eine Vielzahl von Gerichten verbessert. Ursprünglich aus alten Getreidesorten stammend, sind sie ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen und verleihen Salaten, Suppen und sogar Frühstücksbowls eine Textur. Geladen mit Ballaststoffen, Protein und lebenswichtigen Mineralstoffen fördern geröstete Weizenkörner die Verdauungsgesundheit und sorgen für einen anhaltenden Energieschub. Vielseitig und köstlich sind sie die perfekte Ergänzung zu jeder gesunden Ernährung. Entdecken Sie die ganze Güte gerösteter Weizenkörner noch heute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.