Geröstete Walnüsse

Geröstete Walnüsse

Nut

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (30 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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800
Kalorien
20
Protein
16
Kohlenhydrate
80
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (120g)
Kalorien
800
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 80 g 102%
Gesättigtes Fett 6 g 30%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 16 g 5%
Ballaststoffe 8 g 28%
Zucker 4 g
Protein 20 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Eisen 4 mg 22%
Kalium 500 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

7.4%
9.3%
83.3%
Fett: 720 cal (83.3%)
Protein: 80 cal (9.3%)
Kohlenhydrate: 64 cal (7.4%)

About Geröstete Walnüsse

Geröstete Walnüsse sind ein köstlicher Snack, der voller Geschmack und gesundheitlicher Vorteile steckt. Diese nährstoffreichen Nüsse sind in Regionen Asiens und des Mittelmeers heimisch und punkten mit einem leicht bitteren, erdigen Geschmack, der süße und herzhafte Gerichte aufwertet. Durch das Rösten kommen ihre natürlichen Ö