Geröstetes Mehrkornbrot

Geröstetes Mehrkornbrot

Grain

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (38 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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687.5
Kalorien
25
Protein
125.0
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.5g)
Kalorien
687.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1062.5 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 125.0 g 45%
Ballaststoffe 18.7 g 66%
Zucker 12.5 g
Protein 25 g 50%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 250.0 mg 19%
Eisen 7.5 mg 41%
Kalium 312.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

73.0%
14.6%
12.4%
Fett: 84 cal (12.4%)
Protein: 100 cal (14.6%)
Kohlenhydrate: 500 cal (73.0%)

About Geröstetes Mehrkornbrot

Geröstetes Mehrkornbrot ist eine nahrhafte Mischung aus Vollkorngetreide, darunter Hafer, brauner Reis und Gerste, die eine herzhafte Textur und einen reichen Geschmack bieten. Ursprünglich aus verschiedenen Kulturen stammend, die gesunde Zutaten feiern, ist dieses Brot perfekt für jede Küche, ob als Frühstücksbrot oder als Gourmetsandwich. Gefüllt mit Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen unterstützt es die Herzgesundheit und liefert anhaltende Energie. Mit seinem köstlichen Crunch und nussigen Geschmack ist geröstetes Mehrkornbrot nicht nur eine schmackhafte Wahl; es ist auch eine gesunde Ergänzung zu Ihrer täglichen Ernährung. Genießen Sie es perfekt geröstet!