1 serving (85 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.4 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 6.9 g | 34% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 138.9 mg | 46% | |
| Natrium | 2222.2 mg | 96% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.6 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 55.6 g | 111% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 694.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Schinken
Gegrilltes BLT-Sandwich ist eine köstliche Variante des klassischen Lieblings, mit knusprigen Speckscheiben, frischem Salat und reifen Tomaten, alles eingebettet zwischen zwei Scheiben goldbraunem getoastetem Brot. Dieses ikonische Sandwich stammt aus der amerikanischen Küche und ist perfekt für ein Mittagessen oder einen schnellen Snack geeignet. Während Speck eine herzhafte Knusprigkeit hinzufügt, bieten die frischen Gemüsesorten einen Geschmacksschub und essentielle Vitamine. Die Wahl von Vollkornbrot kann ihre Gesundheit verbessern, indem sie Ballaststoffe zusammen mit Verwöhnung liefert. Genießen Sie die befriedigende Kombination von Texturen und Aromen, die das Gegrillte BLT zu einem zeitlosen Genuss machen!
