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Gebratener Schinken

Gebratener Schinken

Lunch

Artikelbewertung: 54/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
416.7
Kalorien
55.6
Protein
5.6
Kohlenhydrate
19.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
416.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.4 g 24%
Gesättigtes Fett 6.9 g 34%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 138.9 mg 46%
Natrium 2222.2 mg 96%
Gesamtkohlenhydrate 5.6 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.8 g
Protein 55.6 g 111%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 694.4 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.3%
53.0%
41.6%
Fett: 174 cal (41.6%)
Protein: 222 cal (53.0%)
Kohlenhydrate: 22 cal (5.3%)

About Gebratener Schinken

Gegrilltes BLT-Sandwich ist eine köstliche Variante des klassischen Lieblings, mit knusprigen Speckscheiben, frischem Salat und reifen Tomaten, alles eingebettet zwischen zwei Scheiben goldbraunem getoastetem Brot. Dieses ikonische Sandwich stammt aus der amerikanischen Küche und ist perfekt für ein Mittagessen oder einen schnellen Snack geeignet. Während Speck eine herzhafte Knusprigkeit hinzufügt, bieten die frischen Gemüsesorten einen Geschmacksschub und essentielle Vitamine. Die Wahl von Vollkornbrot kann ihre Gesundheit verbessern, indem sie Ballaststoffe zusammen mit Verwöhnung liefert. Genießen Sie die befriedigende Kombination von Texturen und Aromen, die das Gegrillte BLT zu einem zeitlosen Genuss machen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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