1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.1 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.5 mg | 21% | |
| Natrium | 1269.8 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Getoastetes Schinken-Käse und Tomaten-Sandwich ist ein köstlicher Genuss, der klassisches Comfort-Food feiert. Schichtweise mit saftigen Scheiben herzhaftem Schinken, reichlich schmelzendem Käse und saftigen, reifen Tomaten, wird dieses Sandwich bis zur goldenen Perfektion getoastet und bietet somit einen befriedigenden Knusper. Ursprünglich aus der zeitlosen Tradition von Sandwiches stammend, kombiniert es Aromen aus verschiedenen Küchen und ist somit weltweit eine beliebte Wahl. Während die Tomaten eine frische Note und einen Boost an Vitaminen hinzufügen, zeigt dies eine Balance aus Geschmack und Ernährung. Perfekt für Mittagessen oder einen schnellen Snack, wird dieses Sandwich sicherlich jeden Gaumen zufriedenstellen.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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