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Geröstetes Schinken und Käse-Sandwich

Geröstetes Schinken und Käse-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
560.0
Kalorien
32.0
Protein
48
Kohlenhydrate
24
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
560.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 24 g 30%
Gesättigtes Fett 11.2 g 56%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 64.0 mg 21%
Natrium 1280.0 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 48 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 6.4 g
Protein 32.0 g 64%
Vitamin D 80.0 mcg 400%
Calcium 480 mg 36%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

35.8%
23.9%
40.3%
Fett: 216 cal (40.3%)
Protein: 128 cal (23.9%)
Kohlenhydrate: 192 cal (35.8%)

About Geröstetes Schinken und Käse-Sandwich

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Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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