1 serving (50 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 56.8 g | 72% | |
| Gesättigtes Fett | 37.9 g | 189% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 118.3 mg | 39% | |
| Natrium | 1892.7 mg | 82% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 37.9 g | 75% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 946.4 mg | 72% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gerösteter Feta
Gerösteter Feta ist ein köstliches mediterranes Gericht mit cremigem Feta-Käse, der goldbraun gebacken wird. Dieser einfache, aber geschmackvolle Genuss wird oft mit einem Schuss Olivenöl, frischen Kräutern und einem Spritzer Zitrone serviert, um seinen reichen Geschmack zu verbessern. Traditionell in der griechischen Küche genossen, eignet er sich perfekt als Vorspeise oder als Topping für Salate und Nudelgerichte. Reich an Protein und Kalzium bietet Feta eine gesündere Käseoption, obwohl Maßhalten aufgrund seines Salzgehalts wichtig ist. Genießen Sie gerösteten Feta als köstlichen und nahrhaften Weg, um Ihre Mahlzeiten aufzuwerten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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