1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.1 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 317.5 mg | 105% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 28.6 g | 57% | |
| Vitamin D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstetes Ei- und Käsesandwich auf Sauerteigbrotscheiben
Geröstetes Ei-und-Käse-Sandwich auf Sauerteig ist ein tröstlicher Frühstücks-Klassiker, der reichhaltige, flauschige Rühreier mit geschmolzenem Käse kombiniert, alles zwischen zwei goldenen, knusprigen Scheiben Sauerteigbrot eingebettet. Ursprünglich aus der traditionellen amerikanischen Küche stammend, bietet dieses Sandwich eine herrliche Balance aus cremigen und herzhaften Geschmacksrichtungen. Während es als herzhafte Mahlzeit den Tag beginnt, bietet der Sauerteig eine einzigartige Note mit seinen probiotischen Eigenschaften, die die Darmgesundheit fördern. Ob Sie es als schnellen Morgenschmaus oder als befriedigende Brunch-Option bevorzugen, ist dieses Sandwich eine köstlich genussvolle Wahl, die Sie immer wieder genießen werden.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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