1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1200 mg | 52% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 120 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 20.0 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 200.0 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About geröstetes Ciabatta
Geröstetes Ciabatta ist ein köstliches italienisches Brot, bekannt für seine rustikale Kruste und luftige, offene Krume. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Hefe und Salz, ist dieses handwerkliche Laib perfekt für Sandwiches oder als knusprige Basis für Bruschetta. Das Rösten verstärkt seinen nussigen Geschmack und verleiht ihm einen befriedigenden Crunch, was es zu einem idealen Begleiter für frische Beläge macht. Während traditionelles Ciabatta reich an Kohlenhydraten ist, ist es auch eine Energiequelle und kann zusammen mit gesunden Zutaten als Teil einer ausgewogenen Ernährung genossen werden. Umarmen Sie die Wärme und den Geschmack von geröstetem Ciabatta bei Ihrer nächsten Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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