1 serving (120 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 40.0 g | 51% | |
| Gesättigtes Fett | 20.0 g | 100% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 80.0 mg | 26% | |
| Natrium | 1400.0 mg | 60% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 7% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 30 g | 60% | |
| Vitamin D | 200.0 mcg | 1000% | |
| Calcium | 600 mg | 46% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Selbst Toasten ist eine köstliche Abwandlung eines klassischen Favoriten und umfasst knuspriges, goldbraunes Brot, gefüllt mit schmelzendem Käse. Ursprünglich aus den einfachen Comfort Foods verschiedener Kulturen stammend, bringt dieses Gericht Wärme und Zufriedenheit in jeden Bissen. Traditionell hergestellt mit reichhaltigen Käsesorten wie Cheddar oder Mozzarella, ist es perfekt zum Genießen. Obwohl es unbestreitbar köstlich ist, sollte man es in Maßen genießen, da es kalorien- und fettreich sein kann. Kombinieren Sie es mit frischem Gemüse oder einem würzigen Beilagensalat für eine gesündere Note. Selbst Toasten: eine kleine Verwöhnung, die Freude in jede Mahlzeit bringt!