gerösteter Käse

gerösteter Käse

Snack

Artikelbewertung: 50/100

1 serving (120 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
700.0
Kalorien
30
Protein
60
Kohlenhydrate
40.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
700.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 40.0 g 51%
Gesättigtes Fett 20.0 g 100%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 80.0 mg 26%
Natrium 1400.0 mg 60%
Gesamtkohlenhydrate 60 g 21%
Ballaststoffe 2.0 g 7%
Zucker 4.0 g
Protein 30 g 60%
Vitamin D 200.0 mcg 1000%
Calcium 600 mg 46%
Eisen 3 mg 16%
Kalium 300 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

33.3%
16.7%
50.0%
Fett: 360 cal (50.0%)
Protein: 120 cal (16.7%)
Kohlenhydrate: 240 cal (33.3%)

About gerösteter Käse

Selbst Toasten ist eine köstliche Abwandlung eines klassischen Favoriten und umfasst knuspriges, goldbraunes Brot, gefüllt mit schmelzendem Käse. Ursprünglich aus den einfachen Comfort Foods verschiedener Kulturen stammend, bringt dieses Gericht Wärme und Zufriedenheit in jeden Bissen. Traditionell hergestellt mit reichhaltigen Käsesorten wie Cheddar oder Mozzarella, ist es perfekt zum Genießen. Obwohl es unbestreitbar köstlich ist, sollte man es in Maßen genießen, da es kalorien- und fettreich sein kann. Kombinieren Sie es mit frischem Gemüse oder einem würzigen Beilagensalat für eine gesündere Note. Selbst Toasten: eine kleine Verwöhnung, die Freude in jede Mahlzeit bringt!