1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gerösteter Käse und Tomate
Getoasteter Käse und Tomate ist ein klassisches Comfort-Food, das knuspriges, goldbraunes Brot, geschmolzenen Käse und reife, saftige Tomaten kombiniert. Dieses herrliche Gericht stammt aus dem Herzen der westlichen Küche und wird oft als Snack oder leichte Mahlzeit genossen. Der cremige Käse liefert eine reiche Quelle an Kalzium, während die Tomaten mit Vitaminen und Antioxidantien punkten, was es zu einer nahrhaften Wahl macht. Es ist jedoch wichtig, es in Maßen zu genießen aufgrund seines buttrigen Teigs. Perfekt für jede Tageszeit ist Getoasteter Käse und Tomate ein warmes, zufriedenstellendes Vergnügen, das niemals aus der Mode kommt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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