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Geröstetes Käse-Zwiebel-Sandwich

Geröstetes Käse-Zwiebel-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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552.1
Kalorien
18.9
Protein
55.2
Kohlenhydrate
28.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.4 g 36%
Gesättigtes Fett 15.8 g 79%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 55.2 g 20%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 6.3 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 394.3 mg 30%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

40.0%
13.7%
46.3%
Fett: 255 cal (46.3%)
Protein: 75 cal (13.7%)
Kohlenhydrate: 220 cal (40.0%)

About Geröstetes Käse-Zwiebel-Sandwich

Getoasted Cheese and Onion Sandwich ist eine herrliche Kombination aus geschmolzenem Käse und süßen, karamellisierten Zwiebeln, die alle fest umhüllt von perfekt getoastetem Brot sind. Ursprünglich aus klassischen Comfort-Food-Traditionen, vereint dieses Sandwich reichen Geschmack mit einem befriedigenden Knusper. Während der Käse eine gute Dosis Kalzium und Protein liefert, bieten die Zwiebeln Antioxidantien und einen Hauch von Süße. Aber denken Sie daran, es ist am besten in Maßen zu genießen, da der Käse reich an Fetten sein kann. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder einen gemütlichen Snack, bringt dieses Sandwich mit jedem Bissen Wärme und Freude!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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