Gerösteter Käse und Zwiebeln auf Sauerteigbrot

Gerösteter Käse und Zwiebeln auf Sauerteigbrot

Lunch

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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552.1
Kalorien
18.9
Protein
63.1
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 12.6 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 6.3 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 315.5 mg 24%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

46.6%
14.0%
39.4%
Fett: 213 cal (39.4%)
Protein: 75 cal (14.0%)
Kohlenhydrate: 252 cal (46.6%)

About Gerösteter Käse und Zwiebeln auf Sauerteigbrot

Gerösteter Käse und Zwiebel auf Sauerteig ist eine köstliche Mischung aus geschmolzenem cremigem Käse, karamellisierten Zwiebeln und rustikalem Sauerteigbrot. Dieser klassische Comfort-Food-Klassiker stammt aus dem Herzen der europäischen Küche und kombiniert reiche Aromen und befriedigende Texturen. Der knusprige, handwerkliche Sauerteig bietet eine gesunde Basis, die mit darmfreundlichen Probiotika angereichert ist. Während der Käse einen verwöhnenden Reichtum hinzufügt, bringen die Zwiebeln eine subtile Süße und eine Portion Antioxidantien mit sich. Dieses köstliche Gericht eignet sich perfekt als schneller Snack oder herzhafte Mahlzeit und macht jeden Bissen zu einem herzhaften Erlebnis!