1 serving (150 grams) contains 320 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
507.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.7 mg | 10% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 79.4 g | 28% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 127.0 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gerösteter Bagel mit Frischkäse
Getoaster Bagel mit Frischkäse ist ein köstlicher Frühstücksklassiker aus der jüdischen Küche. Er besteht aus einem goldbraunen Bagel, der perfekt geröstet wird, um seine zähe Textur und warmes Aroma hervorzuheben. Großzügig mit reichhaltigem, cremigem Käse belegt, entsteht diese Kombination aus herzhaften und glatten Aromen. Während der Bagel Energie in Form von Kohlenhydraten bietet, liefert der Frischkäse eine Portion Protein und Kalzium. Es sollte jedoch in Maßen genossen werden aufgrund seines höheren Kaloriengehalts. Ideal für gemütliche Morgenstunden, wird diese einfache, aber verwöhnende Leckerei sicherlich Ihren Tag erhellen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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